Диетологи назвали продукты, помогающие избежать укачивания в транспорте

Диетологи назвали продукты, помогающие избежать укачивания в транспорте
МОСКВА, 15 июл – РИА Новости. Диетологи из Испании Фатима Бранко и Нурия Монфуледа рассказали в интервью изданию La Vanguardia, какие продукты помогают избежать укачивания в транспорте.По их словам, хорошим вариантом для путешествий являются блюда из риса. Специалисты указали, что желательно выбирать коричневый рис, при этом готовить его следует как можно проще и без большого количества воды.Из легких закусок диетологи порекомендовали яблоки и арахис. Они указали, что яблоко следует употреблять очищенным и тертым.Бранко отметила, что «классическим» средством от головокружений является имбирь. По словам специалистов, тем, кому не нравится вкус имбиря, следует употреблять его настои с добавлением различных фруктов. Еще одним продуктом, который помогает при укачивании, является свежий несоленый сыр.Диетологи добавили, что во время путешествий или дальних поездок страдающим от укачивания следует избегать очень тяжелой и жирной пищи, газированных напитков и выпечки, а также алкоголя.

Источник: РИА новости

06:24
354
RSS
23:34
Хрень какая-то… Я как-то решил приготовить борщ. Зашёл в интернет спросить кто как готовит. Сразу узнал чей Крым, что сметану всем пидорам за воротник, узнал историю расселения славян. В общем, я пиццу заказал.
Загрузка...